2020年12月25日

クリスマス


みなさんこんにちは!



今日はクリスマスですね。


みなさんはどのようにして過ごされますか?

私たちはスタッフのみんなでチョコレートを食べました。

とても可愛くておいしかったです!




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今年も残りわずかですね。



年末年始は外出する機会が普段よりも多くなるかと思います。


新型コロナウイルス感染者の方はまだ増加し続けていますので、
感染対策をしっかりと行って乗り越えましょう!


不安な日々が続きますが、体調を崩されないように気をつけてお過ごしください。



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名古屋市港区耳鼻咽喉科小児科港みみはなのどクリニック


posted by スタッフ at 14:38| Comment(0) | 日記

2020年12月21日

名古屋港での花火

皆さんこんちには!



寒い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか。






先週の土曜日に名古屋港で花火が打ち上げられました!
迫力があって、とても綺麗でした!



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インフルエンザの当日接種も引き続き行っていますので、ご希望の方は早めにお願いします。


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名古屋市港区耳鼻咽喉科小児科港みみはなのどクリニック

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posted by スタッフ at 12:20| Comment(0) | 日記

2020年12月15日

頭痛でお悩みの方

みなさん、こんにちは!

今週に入り、一気に肌寒くなりましたね。明日は雪予報とも言われており、本格的な冬を感じます。
急な寒暖差で体調を崩されていないでしょうか?



私事ですが、私の主人は頭痛に悩まされることが多く、ひどい時は寝込んでしまうほどです。
主人の頭痛をきっかけに、頭痛について理解しようと思い、院長より本をお借りし勉強してみました。


頭痛は男女比では女性の方が起こりうる割合が多く、女性ホルモンが深く関係していると言われています、
そしていくつか種類がありますが大きく分けて片頭痛と緊張型頭痛とがあり、これらを併せ持つ方もいるようです。


私自身が勉強になった事は、頭痛には対処法や予防策がいくつかあるということです。
例えば片頭痛に対しては冷やす方が、緊張型頭痛に対しては温める方が効果的といった事や、
適度な量のカフェイン摂取が頭痛を和らげてくれるといった事(過度な飲みすぎは頭痛を引き起こすことがあるため要注意です!)、頭痛に効くツボがある事など、これまで頭痛が起きたらすぐに鎮痛剤と思っていたのですが
鎮痛剤の内服だけでなくさまざまな方法と合わせて行うことで、より早く頭痛による苦痛を和らげてくれるのだと感じました。


病気について理解を深めると、その症状で悩んでいる方のことを理解する一歩になるのかなと思っています。
私自身もとても勉強になりました。


寒さが続きますがみなさん体調を崩されず、元気にこの冬を乗り越えましょうね!



名古屋市港区耳鼻咽喉科小児科港みみはなのどクリニック
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posted by スタッフ at 18:31| Comment(0) | 日記